Fontes de B12:· Levedo de cerveja,· Cereais integrais,· Leite,· Vegetais verdes,· Batatas,· Peixes,· Ovos,· Carnes, etc.
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· Levedo de cerveja,
· Cereais integrais,
· Leite,
· Vegetais verdes,
· Batatas,
· Peixes,
· Ovos,
· Carnes, etc.
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